爱自己

是终身浪漫的开始

在岁月的长河里

与自己深情相拥

共赴一场永恒的盛宴

悦纳自己

是生命华章的序章

于时光的画卷中

同自我温柔对话

共绘一幅绚丽的图景

为了让大家在忙碌的时光更好的关爱自己

心苑艺站推出的“爱自己”

21天线上打卡活动

活动对象

浙江财经大学乐鱼(中国)学生

活动名额

暂不限

活动时间

5月9日-5月30日

报名方式

扫码加入微信活动群

活动方式

在活动群内和小程序进行每日爱自己日记打卡

打卡规则

1．每天至少做一件爱自己的微小行动，并完成日记记录。

2．你可以用文字、手绘、照片等形式自由表达，重点记录当下感受与行动。

3．爱自己的微小行动可能是在图书馆靠窗的位置读一本闲书，享受独处的惬意；

也可能是拒绝一次疲惫的聚会，窝在宿舍追喜欢的剧；

或是早起去操场展跑，感受阳光洒在身上的温暖；

还能省下奶茶钱，给自己买一束鲜花装点书桌；

在平凡日常里，用这些小举动温柔拥抱自己。

加分设置

打卡7天加0.5分美育分

打卡14天加1分美育分

打卡21天加两分美育分

如果你对此感兴趣

就快来报名参加活动吧

期待你的参加！

文案|心理工作站潘文轩

审核|谢银环

终审|叶城均